Spinal Care è un protocollo di allenamento studiato per permetterti di scaricare le tensioni muscolari profonde, già dalla prima lezione.

È un allenamento che si concentra direttamente sulle cause dei dolori alla schiena, decomprimendo le tue vertebre, allungando la colonna, aumentando la mobilità e l’elasticità dei tessuti.

Perfetto anche per chi non ha molto tempo per programmare l’allenamento: con Spinal Care il cliente riserva il proprio posto in classe tramite un messaggio fino ad un’ora prima della lezione.

Servizi aggiuntivi

  • Questa esperienza di allenamento include 2 servizi aggiuntivi compresi nel prezzo. Tutto questo è pensato per offrirti un percorso completo e integrato, a beneficio della tua forma psico-fisica.
Valutazione corporea
Primo step fondamentale per cucire sulla persona il percorso perfetto e pianificare il programma di allenamento e alimentare. Prevede un colloquio iniziale per analizzare lo storico personale, e prendere le misure antropometriche, tramite impendenziometria e calcolo della massa grassa.
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